Το καλοκαίρι είναι για πολλούς η πιο όμορφη εποχή του χρόνου. Ξεγνοιασιά, διακοπές, ήλιος, θάλασσα και βουτιές σε πισίνες. Ωστόσο, αυτή η εποχή του χρόνου κρύβει και ορισμένους κινδύνους για την υγεία των αυτιών μας. Είτε πρόκειται για θαλασσινό νερό είτε για χλωριωμένο νερό της πισίνας, η συχνή έκθεση στην υγρασία και οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμούς, φλεγμονές ή ακόμα και προβλήματα ακοής.
Ας δούμε αναλυτικά τι να προσέξετε και πώς να προστατευτείτε:
🔹 1. Ο Εχθρός του Καλοκαιριού: Η Ωτίτιδα του Κολυμβητή
Η πιο συχνή πάθηση του καλοκαιριού είναι η εξωτερική ωτίτιδα ή αλλιώς “αυτί του κολυμβητή”. Πρόκειται για φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου που προκαλείται από τη συχνή παραμονή υγρασίας στο αυτί, ευνοώντας την ανάπτυξη βακτηρίων ή μυκήτων.
📍 Συμπτώματα: Φαγούρα, πόνος στο αυτί, μειωμένη ακοή, υγρό ή έκκριση από το αυτί.
✅ Πρόληψη: Στεγνώστε τα αυτιά σας καλά μετά το μπάνιο και αποφύγετε τη χρήση μπατονέτας.
🔹 2. Ωτοασπίδες για Νερό – Η Καλύτερη Πρόληψη
Ειδικές ωτοασπίδες νερού είναι ιδανικές για όσους κολυμπούν συχνά ή είναι επιρρεπείς σε ωτίτιδες. Είναι άνετες, επαναχρησιμοποιούμενες και προσαρμόζονται τέλεια στο σχήμα του αυτιού.
🎯 Ιδανικές για:
- Παιδιά που παίζουν με τις ώρες στη θάλασσα ή την πισίνα
- Άτομα με ιστορικό ωτίτιδας
- Όσους φοράνε ακουστικά βαρηκοΐας που αφαιρούνται για το μπάνιο
Στο κέντρο μας θα βρείτε ειδικές ωτοασπίδες νερού, ιδανικές για ασφαλές κολύμπι χωρίς ενοχλήσεις.
🔹 3. Προσοχή στο Νερό και τα Ακουστικά Βαρηκοΐας
Αν φοράτε ακουστικά βαρηκοΐας, είναι σημαντικό:
- Να τα αφαιρείτε πριν από οποιαδήποτε επαφή με νερό.
- Να τα αποθηκεύετε σε στεγνό, σκιερό μέρος.
- Να χρησιμοποιείτε ειδικά απορροφητικά κουτιά ή αντιυγραντικά για τη συντήρησή τους μετά την έκθεση σε υγρασία.
🔹 4. Μην Καθαρίζετε τα Αυτιά με Μπατονέτες
Η χρήση μπατονέτας μπορεί να σπρώξει το κερί βαθύτερα, να τραυματίσει τον ακουστικό πόρο και να επιδεινώσει την κατάσταση. Η φυσική αποβολή του κεριού είναι συνήθως επαρκής, ενώ για καθαρισμό μπορείτε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού.
🔹 5. Τι να Κάνετε Αν Μείνει Νερό στο Αυτί
Αν νιώσετε το χαρακτηριστικό “βούλωμα”:
- Γείρετε το κεφάλι σας προς τη μεριά του αυτιού και τραβήξτε απαλά το πτερύγιο.
- Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή κομπρέσα εξωτερικά.
- Αν το αίσθημα παραμένει ή εμφανιστεί πόνος, μην καθυστερήσετε να επισκεφθείτε ειδικό.
🔹 6. Προσοχή στον Ήλιο και τον Άνεμο
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και ο δυνατός άνεμος μπορεί να ερεθίσουν τον έξω ακουστικό πόρο, προκαλώντας ξηρότητα ή φλεγμονή. Αν περνάτε πολύ χρόνο στην παραλία, φορέστε καπέλο με φαρδύ γείσο για έξτρα προστασία.
🔹 7. Τσεκάρετε την Ακοή σας Μετά το Καλοκαίρι
Αν μετά τις διακοπές παρατηρήσετε:
- μειωμένη ακοή,
- βουητά ή
- συχνές φλεγμονές,
είναι καλό να κάνετε προληπτικό έλεγχο ακοής. Ο ειδικός μπορεί να εντοπίσει τυχόν προβλήματα και να σας καθοδηγήσει έγκαιρα.
✅ Συμπέρασμα:
Το καλοκαίρι είναι για να το απολαύσουμε – αρκεί να θυμόμαστε ότι η πρόληψη είναι το κλειδί! Προστατεύοντας σωστά τα αυτιά μας, μπορούμε να κρατήσουμε μακριά την ταλαιπωρία και να συνεχίσουμε να ακούμε κάθε κύμα, γέλιο και αγαπημένη φωνή χωρίς ενοχλήσεις.
🔔 Αν έχετε ιστορικό με τα αυτιά ή παρατηρήσετε οποιαδήποτε ενόχληση, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε τον ωτορινολαρυγγολόγο σας!